Transforme-se

Autoconhecimento, yoga, espiritualidade e as 13 virtudes de Benjamin Franklin

By Fernando Perri

Book Code: 680688

Categories

Motivational, Spirituality, Personal growth, Human development, Body, mind & spirit, Self-help

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Synopsis

Existem mestres de todas as nacionalidades, crenças, épocas e filosofias. Aprendemos muito com os animais, com a natureza, com os erros dos outros, e com nossos próprios erros.

Benjamin Franklin resolveu utilizar um método simples e prático de auto avaliação para buscar uma evolução maior como ser humano. Ao estabelecer quais eram as virtudes e se esforçar em seu dia para alcançá-las e criar um momento de reflexão ao final de cada dia para avaliar seus acertos e erros, ele estabeleceu um caminho. Muito parecido com os caminhos que traçamos em nossas práticas de yoga, meditação e auto aperfeiçoamento.

Este livro fecha com chave de ouro o pensamento trazido em todos os outros da série. É um livro sobre a vida, sobre o dia a dia, sobre errar, tentar, errar novamente e ao final, se perdoar.

Tenho certeza que esse pensamento de Benjamin Franklin vai influenciar profundamente sua mente, assim como deixou marcas profundas na minha.

NAMASTE

Features

ISBN 9786500994940
Number of pages 91
Edition 1 (2024)
Format 16x23 (160x230)
Binding Paperback without flaps
Colour Black & white
Paper type Uncoated offset 90g
Language Portuguese

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Fernando Perri

Sou formado em psicologia pela UNESP de Bauru - SP, psicodramatista, terapeuta ayurvédico, instrutor de yoga, terapeuta floral e aromaterapeuta. Professor de idiomas há mais de 30 anos.

Sempre me interessei muito por terapias chamadas alternativas. A força da Natureza é algo que me fascina desde a infância. Utilizando os óleos essenciais, técnicas de yoga, meditação e pequenas mudanças saudáveis no estilo de vida, posso te mostrar um caminho apaixonante que com certeza vai fazer você querer compartilhar também.

Você é Essencial: voceessencial.com

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