O Nutricionista Clandestino

As razões para a crise de obesidade em um mundo cada vez mais gordo

By Danilo Balu

Book Code: 205304

Categories

Science, Health & fitness, Diets, Diseases, Nutrition

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Synopsis

Este livro mostra, de forma didática, a fraca base de apoio que guiou a tomada de decisões que levaram milhões de pessoas a engordar, sofrer doenças cardíacas e adquirir diabetes, ainda que a população tenha abraçado as orientações oficiais.

Alguns dos conceitos da nutrição são tão ‘óbvios’ (‘se mexa e emagreça’ ou ‘coma gordura e você engordará e morrerá de infarto’), que muitas das orientações foram baseadas ou em estudos muito mal conduzidos ou feitas na base da intuição, sem nunca testarmos sua segurança. Fomos (e continuamos sendo) vítimas de um grande experimento não-controlado baseado no esforço do indivíduo que tenta fazer o que lhe disseram ser o certo sem saber que muitas das recomendações atuais não têm ciência por trás dela.

E se muito daquilo que nos falam sobre a nutrição no emagrecimento estiver completamente errado?

E se alguns grupos de alimentos mais prescritos aumentarem (em vez de diminuírem) sua chance de sofrer de diabetes ou aumentar o seu risco cardíaco?

E se o exercício físico não fizer emagrecer e o carboidrato não for essencial a ponto de ser a base de uma alimentação adequada?

Será que estaríamos fazendo tanta coisa errada mesmo seguindo o que dizem as mais atuais diretrizes nutricionais de órgãos oficiais?

Por qualquer parâmetro ou estatística que se analise, o mundo está cada vez mais obeso. Não por coincidência, o 'boom' da obesidade ocorreu no momento em que mudaram as diretrizes nutricionais. Não seriam talvez as causas, justamente o fato de seguirmos os conselhos equivocados de quem queria nos ajudar?

Leia e descubra por si só.

Features

ISBN 9788556975058
Number of pages 346
Edition 1 (2016)
Format A5 (148x210)
Binding Paperback w/ flaps
Colour Black & white
Paper type Coated Silk 90g
Language Portuguese

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Contact the author

Danilo Balu

DANILO BALU nasceu em 1977 em São Paulo. Bacharel em Esporte pela Universidade de São Paulo em 2001, cursou Nutrição na mesma instituição e é ainda pós-graduado ainda em Nutrição Animal. Durante sua carreira profissional dedicou-se ao estudo do assunto sendo colaborador e consultor de nutrição esportiva para diversos veículos (revistas e sites) de corrida além de treinador de atletismo nas mais diferentes especialidades até os 42km.

Nome do link: oclandestino.com.br

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7 comments
Adriano Antonio Pereira
Fourth | 18.04.2018 às 21h04
Parabéns pelo livro! | www.adrianoantonio.com | www.profissionaisdolivro.com.br/perfil/adriano-antonio-pereira
Marcos Paulo
Friday | 04.08.2017 às 10h08
Cara, esse livro leva o leitor a refletir sobre certos "paradigmas" e, que bom, a pensar. Há muita clareza, pragmatismo e honestidade em seu conteúdo. Vale a pena sua leitura!!!
Adriano Vox (autor)
Sunday | 25.06.2017 às 22h06
Parabéns pelo livro! Recomendado. | Conversão para ePub, Diagramação, Ficha Catalográfica, Revisão, aqui -> www.profissionaisdolivro.com.br/perfil/adriano-vox | Mais do mesmo? -> www.clubedeautores.com.br/authors/340872 | Forte abraço . _
Adriano Vox
Second | 22.05.2017 às 09h05
Bom dia, Danilo: Parabéns pelo livro! Sou prestador de serviços no Profissionais do Livro, um site da Rede Clube de Autores. •Precisa de conversão para ePub (ou mobi/azw), diagramação, ficha catalográfica ou revisão?• Conte comigo! Qualidade, agilidade e preços acessíveis. Acesse: • www.profissionaisdolivro.com.br/perfil/adriano-vox • Cordialmente, Adriano Vox | Escritor, administrador, diagramador e revisor de textos
$am I See
Second | 14.03.2016 às 15h03
Parabéns pelo seu livro, desejo muito sucesso de vendas. Agradeço se prestigiar meu espaço de autora,onde estão dois dos meu livros, caso goste deixe seus comentários e avaliação, para mim seria uma grande motivação. https://www.clubedeautores.com.br/book/205534--Do_coracao_de_um_Avatar
$am I See
Second | 14.03.2016 às 15h03
Danilo li a sinopse com atenção e gostei demais! Curti no Facebook e no Twitter, não consegui ler as paginas,nem avaliar,creio que o site deve estar sobrecarregado. Sua proposta de conteúdo é bastante pertinente no referente a manter a saúde com padrão de qualidade.
Samuel Marini
Fifth | 10.03.2016 às 16h03
Olá Danilo, tudo bem? Faço serviço de conversão epub, solicitação de ISBN, providência de ficha catalográfica, revisão, book trailer, e outros.. Caso tenha interesse, fale comigo. Meu site - www.artesam.com - e-mail: [email protected] - página no facebook: www.facebook.com/artesambr