O caminho ideal para melhorar de vida

Estruture hoje o plano de ação e transforme o futuro

By João Andrighetto

Book Code: 751603

Categories

Professional development, Personal growth, Counseling, Education, Human development, Self-help

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Synopsis

Este livro representa uma ferramenta prática para auxiliar o leitor na sua jornada de melhoria de vida.Trata-se de um guia passo a passo para orientar as reflexões e as ações daqueles que conseguiram vencer o comodismo da sua zona de conforto e querem transformar suas vidas.

Para isto, incentiva a realização de uma auto-avaliação do caminho percorrido até aqui, sobretudo dos erros cometidos e dos acertos realizados. Na sequência, ele auxilia o leitor a realizar uma profunda reflexão dos mais diferentes aspectos da sua vida atual. Dessa forma, a pessoa identifica aquilo que precisa melhorar e, consequentemente, consegue descrever o ‘onde ela está’ atualmente.

Em seguida, o livro encoraja a definição do objetivo principal de vida da pessoa, ou seja, ‘onde ela quer chegar’ no futuro. E, a partir disso, ela pode projetar aquilo que seria ideal para cada um dos aspectos de sua vida. Neste caso, cada um desses aspectos representa um objetivo específico a ser alcançado, indicando o ‘caminho’ que a pessoa precisa percorrer para alcançar o seu objetivo principal de vida.

Na continuação, o livro fornece uma série de sugestões de tarefas que a pessoa precisa realizar para alcançar cada um dos objetivos específicos traçados; orienta a criação de uma rede apoio e de suporte para as diferentes etapas da jornada; estimula a pessoa a realizar uma análise sobre suas próprias capacidades e habilidades atuais, buscando identificar suas forças e fraquezas individuais; orienta a execução e a priorização de ações; e reforça a ideia de que a pessoa precisa administrar bem o seu tempo para que as atividades da sua jornada possam ser concretizadas.

Ao final, o livro orienta a estruturação do plano de ação, contendo as etapas de planejamento, execução, acompanhamento e ajustes. Além disso, apresenta um modelo completo de plano de ação para que a pessoa possa utilizar. Assim, no decorrer do livro, o leitor vai preenchendo os espaços disponíveis para o rascunho de suas respostas e, agora, repassa elas de forma mais estruturada e consolidada neste modelo final, que será o seu plano de ação individual para melhorar de vida. E, que em última análise, será o guia para a transformação de sua própria vida.

Features

ISBN 9786501255613
Number of pages 365
Edition 1 (2024)
Format 16x23 (160x230)
Binding Paperback without flaps
Colour Black & white
Paper type Uncoated offset 90g
Language Portuguese

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João Andrighetto

O autor João Carlos Andrighetto Guarda Lara tem formação a nível de graduação em Odontologia pela Faculdade de Odontologia da PUC/RS e graduação em Análise e Desenvolvimento de Sistemas pela UNISINOS. Tem especialização em Controle de Infecção Hospitalar pelo Instituto São Camilo Sul de Porto Alegre e especialização em Docência do Ensino Superior pela Faculdade de Educação da UFRJ.

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