Bem-vindos a uma jornada caótica e reveladora de autoconhecimento, terapias holísticas e, é claro, muita desventura. Prepare-se para embarcar em 'Namastê, Porra!', o livro que vai te fazer rir de nervoso.
Me envergonho de ter entrado em um relacionamento abusivo, mas me senti aliviada ao conseguir sair dele. O esforço e o desgaste para sair de uma armadilha dessa é quase incapacitante. Eu me vi sem amigos, com pessoas tomando cuidado ao falar comigo, percebendo minha confusão mental e fragilidade depois de muitos anos de gaslight e abuso financeiro e psicológico.
Eu saí do relacionamento, mas não sabia mais quem era, não tinha com quem conversar e não sabia para qual lado ir para me reerguer. Inconscientemente, eu busquei algumas terapias (por conta de ansiedade e ataques de pânico) que me ajudaram a entrar em contato comigo mesma e me reencontrar demais de um turbilhão de emoções desconexas.
Eu não sou uma pessoa muito séria, então eu decidi compartilhar minha jornada pessoal salpicada com humor e uma linguagem acessível, pois lembro que quando saí daquele relacionamento, eu não conseguia raciocinar direito. Qualquer leitura mais complexa me faria desistir.
Sou uma cética de carteirinha, mestre em duvidar até da minha própria sombra, mas a vida me colocou diante de terapias esotéricas e caminhos espirituais, e acredite, essa mistura explosiva de curiosidade e desconfiança vai te cativar.
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