O Estoicismo é uma escola de filosofia prática que ensina como viver uma boa vida ao focar naquilo que é possível controlar. As ideias Estoicas ajudam a reduzir a ansiedade, o estresse e a lidar com a insegurança e outros sentimentos negativos. Seus praticantes prezam por manter a mente calma e racional independentemente do que aconteça.
O Estoicismo não é filosofia de poltrona; todos os seus praticantes valorizam ações acima de palavras. O Estoicismo nunca faz aceção de origem e sempre trata de questões atemporais; como lidar com adversidades, emoções negativas, conhecer a si próprio e investir energia no que realmente importa.
Apesar de muito ter mudado nos últimos 2.300 anos, nosso cérebro ainda funciona e reage de forma muito similar ao cérebro de um ateniense do século I a.C. Lidamos com desafios emocionais parecidos e enfrentamos adversidades diariamente. Dado que a filosofia Estoica trata de questões atemporais, não é surpresa nenhuma que ela continue sendo estudada até hoje.
ISBN | 9786500447279 |
Number of pages | 110 |
Edition | 1 (2022) |
Format | A5 (148x210) |
Binding | Paperback w/ flaps |
Colour | Black & white |
Paper type | Uncoated offset 75g |
Language | Portuguese |
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