Emagrecer é fácil

Dicas simples e essenciais

By Helena Dell'Ome

Book Code: 328354

Categories

Self-help, Youth and adolescents, Health & fitness, Diets, Weight loss, Healthy life

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Synopsis

Muito já se falou e continua se falando, sobre dietas de emagrecimento. Mas existem detalhes que não são ditos, pois vão de encontro à interesses econômicos. Não precisa muito esforço para emagrecer, basta você trocar uma delícia pouco saudável, por outra igualmente deliciosa, que porém não engorda. É somente uma questão de informação, criatividade e hábito.

Features

ISBN 978-65-551-3053-9
Number of pages 34
Edition 1 (2020)
Format A5 (148x210)
Binding Paperback w/ flaps
Colour Black & white
Paper type Uncoated offset 75g
Language Portuguese

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Helena Dell'Ome

Helena Dell’Ome De Toffol, nascida em Manaus/AM, em 25 de dezembro de 1960, formou-se em Arte Educação pela Universidade do Amazonas. Participou de algumas exposições coletivas de pintura e em 1997 realizou a exposição individual “Fadas e Espiritos da Natureza”. Em 1998, sua poesia “A Manaus que amei”, foi selecionada no 1º Concurso Estudantil de Poesia, promovido pela Associação Poética Popular Amazonense e publicada no livro “Poetas Emergentes”. No mesmo ano, sua poesia “Moreno”, foi selecionada no 1º Concurso Nacional de Poesias, promovido pela Universidade Santa Úrsula do Rio de Janeiro e publicada no livro “Antologia Poesia”.

Livro publicado pela Amazon:

"MOLECAS SAPECAS - Saudades que nutrem"

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