Mobilidade × Estabilidade

Name: Mobilidade × Estabilidade
Author: Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1

Movimentos Divinos

By Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1

Book Code: 804249

Synopsis

Mobilidade × Estabilidade é um guia técnico essencial para profissionais da saúde, estudantes de educação física e fisioterapia, além de praticantes de exercícios físicos que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre a base do movimento humano.

Com uma abordagem prática e fundamentada, o livro explora os conceitos de mobilidade articular e estabilidade funcional, revelando como esses dois pilares se complementam na prevenção de lesões, melhora da performance e reabilitação.

A obra apresenta princípios teóricos atualizados, protocolos de avaliação e uma série de exercícios aplicáveis em diferentes contextos — do consultório à academia. Ideal para quem busca entender como otimizar o corpo em movimento de forma segura, eficiente e baseada em evidências.

Features

Number of pages	100
Edition	1 (2025)
Format	A4 (210x297)
Binding	Paperback without flaps
Colour	Black & white
Paper type	Uncoated offset 90g
Language	Portuguese

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Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1

Teacher Wolfzinho ou Fábio Da Silva E Silva mais conhecido como lobinhomcoriginal1 é um

Professor de Fisiologia e Hipertrofia | Escritor e Produtor Musical

União entre ciência e criatividade. Teacher Wolfzinho é referência na educação de fisiologia do exercício e hipertrofia, com uma abordagem moderna, técnica e voltada para resultados. Fora das aulas, transforma vivências em som como produtor musical e escritor, com uma estética única que mistura intensidade, consciência e identidade. Da sala de aula ao estúdio, entrega conhecimento com alma e presença com impacto.

Instagram : https://instagram.com/teacherwolfzinho

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Mobilidade × Estabilidade

By Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1

Categories

Physical education, Sports & recreation, Education

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Fábio Da Silva e Silva, lobinhomcoriginal1