Jiu-Jutsu Alem do Tatame

Name: Jiu-Jutsu Alem do Tatame
Author: Nikolas Ramos

da Filosofia à Prática, Técnicas e Aplicações na Vida

By Nikolas Ramos

Book Code: 869010

Categories

Activities, Martial arts and self-defense, Health & fitness, Human development, Body, mind & spirit, Self-help

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Synopsis

Jiu-Jitsu: Além do Tatame é mais do que um guia técnico — é uma obra que une fundamentos, posições, ataques e defesas com a filosofia da arte suave. Nikolas Ramos mostra como o Jiu-Jitsu pode transformar corpo e mente, ensinando disciplina, paciência e resiliência. Ideal tanto para iniciantes quanto para praticantes avançados, o livro traz lições práticas e reflexões que ultrapassam os limites do tatame

Features

Number of pages	19
Edition	1 (2025)
Language	Portuguese

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