Enfim, as Peças se Encaixam!

Um Guia Amigável para pessoas entenderem o TDAH Depois dos 30

By Fabricio de Mello Viegas

Book Code: 887883

Categories

Mood disorder, Women's health, Stress management, Human development, Body, mind & spirit, Self-help

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Synopsis

Este livro foi escrito para ser a peça que faltava no quebra-cabeça da sua vida. A resposta para a pergunta que, por anos, provavelmente ecoou em sua mente: "Por que tudo parece tão mais difícil para mim?".

Mais do que apenas um livro, estas páginas são um convite para uma jornada de redescoberta, organizada em um caminho claro para te guiar da confusão à clareza.

Primeiro, vamos juntos validar a sua história. Nos capítulos iniciais, olharemos com coragem para as peças espalhadas de uma vida de lutas e incompreensões. O objetivo é um só: mostrar que você nunca esteve sozinho(a) em seus sentimentos e que suas dificuldades são reais e legítimas.

Em seguida, vamos mergulhar no "porquê". Desmistificaremos o TDAH em adultos, traduzindo a neurociência por trás do seu cérebro de forma simples e amigável. Você entenderá a lógica por trás do caos, o papel da dopamina em sua motivação e por que seu cérebro funciona em um ritmo tão particular.

Com essa clareza, revisitaremos as áreas mais sensíveis da sua vida. Vamos reinterpretar sua carreira e sua montanha-russa emocional, não mais sob a ótica da falha, mas da descoberta. É aqui que você começará a identificar os superpoderes que sempre existiram em sua fiação única, como a criatividade, a resiliência e o foco em crises.

Bem-vindo(a) ao início do seu autoconhecimento.

Features

ISBN 9786501752242
Number of pages 91
Edition 1 (2025)
Format 16x23 (160x230)
Binding Paperback without flaps
Colour Black & white
Paper type Coated Silk 150g
Language Portuguese

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Fabricio de Mello Viegas

Minha jornada profissional começou no universo da tecnologia, mas minha curiosidade sempre foi sem fronteiras. Como um autodidata por necessidade, aprendi a mergulhar em diferentes áreas do conhecimento para encontrar soluções para problemas reais. E o maior problema que observei ao meu redor nos últimos anos é o labirinto de ansiedade e pressão em que tantas pessoas se encontram. Minha intenção é ajudar pessoas a construir resiliência, foco e paz de espírito em um mundo cada vez mais caótico.

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