
CÉREBRO DE LUTADOR
Treine sua mente. Domine o ringue. Vença com consciência.
Mais do que força, velocidade ou técnica, um verdadeiro campeão precisa dominar o campo mais decisivo de todos: a mente.
Neste livro, você vai descobrir como o funcionamento do cérebro impacta cada golpe, cada decisão e cada emoção dentro e fora do octógono. De forma envolvente, didática e direta ao ponto, Cérebro de Lutador revela como os instintos primitivos, as emoções mal resolvidas e os traumas inconscientes podem influenciar — e muitas vezes sabotar — sua performance.
Você vai aprender a treinar as três inteligências do cérebro, a ler o oponente com precisão, a utilizar a neurociência como arma estratégica e a cuidar da saúde mental como parte essencial da sua carreira.
Esse livro é um convite à evolução completa do atleta: forte no corpo, invencível na mente.
Number of pages | 188 |
Edition | 1 (2025) |
Format | A5 (148x210) |
Binding | Paperback w/ flaps |
Colour | Black & white |
Paper type | Cream |
Language | Portuguese |
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